Oristano 16 Agosto 2017
Cari amici,
Oggi è il giorno dopo Ferragosto. Siamo ancora assonnati per gli stravizi di ieri, quindi rilassiamoci un po'. Ecco una breve riflessione che mi ha rimandato un amico, uno di quelli che mi vuole particolarmnte "bene" (come io voglio bene a Voi). Leggete con attenzione!
Per mantenersi sani ci hanno insegnato che dobbiamo mangiare almeno una mela al giorno, togliendo così il medico di torno! Eppure non finisce certo solo con la mela! A sentire i grandi soloni, per trascorrere una vita davvero sana dovremmo adempiere a qualcosa che ci impegnerebbe non 24 ma almeno, ora più ora meno, 28 ore al giorno! Ecco cosa ci viene costantemente martellato, per mantenere un alto standard di vita.
Si, ci dicono che tutti i giorni dobbiamo mangiare una mela per il ferro e una banana per il potassio; anche un'arancia per la vitamina C e una tazza di thè verde senza zucchero, per prevenire il diabete. Questo solo per iniziare.
Per mantenersi sani ci hanno insegnato che dobbiamo mangiare almeno una mela al giorno, togliendo così il medico di torno! Eppure non finisce certo solo con la mela! A sentire i grandi soloni, per trascorrere una vita davvero sana dovremmo adempiere a qualcosa che ci impegnerebbe non 24 ma almeno, ora più ora meno, 28 ore al giorno! Ecco cosa ci viene costantemente martellato, per mantenere un alto standard di vita.
Si, ci dicono che tutti i giorni dobbiamo mangiare una mela per il ferro e una banana per il potassio; anche un'arancia per la vitamina C e una tazza di thè verde senza zucchero, per prevenire il diabete. Questo solo per iniziare.
Tutti i giorni, poi, dobbiamo bere
due litri d'acqua (sì, e poi pisciarli, che richiede il doppio del tempo che
hai perso per berli). Tutti i giorni bisogna anche mangiare un Actimel o uno yogurt
per avere i 'L. Casei Defensis', che nessuno sa bene che cosa cavolo sono, però
sembra che se non ti ingoi per lo meno un milione e mezzo di questi bacilli (?)
tutti i giorni, inizi a vedere sfocato. Ogni giorno anche un'aspirina per prevenire
l'infarto, e un bicchiere di vino rosso, sempre contro l'infarto. Ah,
dimenticavo anche un altro di vino bianco, per il sistema nervoso, e uno di birra,
che già non mi ricordo per che cosa era.
Attenti, però, perché se li bevi
tutti insieme ti può dare un'emorragia cerebrale... però non ti preoccupare
perché non te ne renderai neanche conto. Tutti i giorni bisogna mangiare fibra: molta, moltissima fibra, finché riesci a cagare un maglione. Si devono fare tra
i 4 e 6 pasti quotidiani, leggeri, senza dimenticare di masticare 100 volte
ogni boccone.
Facendo i calcoli, solo in mangiare se ne vanno 5 ore. Ah, e dopo ogni pranzo bisogna lavarsi i denti, ossia dopo l'Actimel e la fibra lavati i denti, dopo la mela i denti, dopo la banana i denti... e così via finché ti rimangono dei denti in bocca, senza dimenticarti di usare il filo interdentale, massaggiare le gengive, fare il risciacquo con Listerine e così via. Faticoso però vuoi mettere...
Facendo i calcoli, solo in mangiare se ne vanno 5 ore. Ah, e dopo ogni pranzo bisogna lavarsi i denti, ossia dopo l'Actimel e la fibra lavati i denti, dopo la mela i denti, dopo la banana i denti... e così via finché ti rimangono dei denti in bocca, senza dimenticarti di usare il filo interdentale, massaggiare le gengive, fare il risciacquo con Listerine e così via. Faticoso però vuoi mettere...
Non dimenticare che bisogna dormire otto ore e
lavorare altre otto, più le 5 necessarie per mangiare, 21. Te ne rimangono 3,
sempre che non ci sia traffico. Secondo le statistiche, vediamo la TV per tre
ore al giorno. Già non si può, perché tutti i giorni bisogna camminare almeno mezz'ora
(per esperienza: dopo 15 minuti meglio tornare indietro, se no la mezz'ora diventa un'ora.
Bisogna mantenere le amicizie perché sono come le piante: bisogna innaffiarle
tutti i giorni, anche quando vai in vacanza. Inoltre, bisogna
tenersi informati, e leggere per lo meno due giornali e un paio di articoli di rivista, per una lettura critica. Ah!
si deve fare l'amore tutti i giorni, però senza cadere nella routine: bisogna
essere innovatori, creativi, e rinnovare la seduzione. Bisogna anche avere il tempo di spazzare per terra, lavare i
piatti, i panni, e non parliamo se hai un cane o ... dei FIGLI ???
Insomma, per farla breve, i conti
mi danno 29 ore al giorno. L'unica possibilità che mi viene in mente è fare
varie cose contemporaneamente. Per esempio: ti fai la doccia con acqua fredda e
con la bocca aperta così ti bevi i due litri d'acqua. Mentre esci dal bagno con
lo spazzolino in bocca fai l'amore (tantrico) col compagno/a, che nel frattempo
guarda la tele e ti racconta, mentre tu lavi per terra.
Ti è rimasta una mano libera?? Chiama i tuoi amici! E i tuoi! Bevi il vino (dopo
aver chiamato i tuoi ne avrai bisogno). Il BioPuritas con la mela te lo può
dare il tuo compagno/a, mentre si mangia la banana con l'Actimel, e domani
si può fare cambio. Però se ti rimangono due minuti liberi, invia questo messaggio
ai tuoi amici (che bisogna innaffiare come una pianta).
Adesso ti lascio, perché tra lo
yogurt, la mela, la birra, il primo litro d'acqua e il terzo pasto con fibra
della giornata, già non so più cosa sto facendo, però devo andare urgentemente
al bagno. E ne approfitto per lavarmi i denti.... In futuro, in attesa di un
nuovo calendario di almeno 30 ore giornaliere, spero di migliorare...per potermi
conservare sempre meglio!!
P.S.
Se ti ho già mandato questo messaggio, perdonami. Forse è l’Alzheimer, che mi tormenta non poco e che, nonostante tutte le cure, non sono ancora riuscito a combattere...
P.S.
Se ti ho già mandato questo messaggio, perdonami. Forse è l’Alzheimer, che mi tormenta non poco e che, nonostante tutte le cure, non sono ancora riuscito a combattere...
Ciao a domani.
Mario
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