Oristano 22 novembre
2019
Cari amici,
Il coinvolgimento emotivo ha mille
le sfaccettature, estrinsecandosi con tutta una serie di comportamenti che
vanno dall’abbraccio al bacio, dalla stretta di mano al “dialogo senza parole”
fatto con gli sguardi. Però, la più elevata, spirituale e nobile espressione del
voler bene, dell’amicizia vera e ovviamente dell’amore, per Shakespeare rimane il bacio.
“Thus with a kiss I die”, ovvero, così muoio con un bacio, è l’ultima volontà di Romeo, prima di baciare
Giulietta, che crede morta, e di gettarsi nella tomba con lei.
Sul bacio sono stati versati fiumi
d’inchiostro, non solo quale suprema espressione d’amore e d’affetto ma
anche di consolazione, come quella espressa ne “La Divina Commedia” (dal bacio
di Virgilio a Dante affranto): “Lo collo poi con le braccia mi cinse, basciommi
‘l volto, e disse: - Alma sdegnosa, benedetta colei che ‘n te s’incinse!”. Il
poeta e drammaturgo francese Edmond Rostand, tempo dopo, ebbe occasione di
rispondere alla domanda: “Un bacio, insomma, che cos'è mai un bacio? E Lui rispose
con la frase diventata tanto famosa: “Un apostrofo rosa fra le parole
"t'amo".
Passano i secoli ma le espressioni
affettive che hanno come numero uno il bacio permangono e si consolidano. Il
bacio, a ben guardare, è però molto più di un apostrofo rosa fra le parole
“t’amo”! Nella sua accezione più comune, il bacio è un gesto di grande
stima e affetto che consiste generalmente nel contatto fra le labbra di due
persone. Esso però non è riservato solo all’amore coniugale, in quanto assume una
connotazione ben più ampia, esaltando le diverse dimensioni affettive.
Il bacio sulle labbra è da lungo
tempo in uso anche fra genitori e figli, fra fratelli e sorelle o fra amici
consolidati, in quest’ultimo caso, però, solo se esiste una reale, speciale confidenza,
un feeling di perfetta condivisione, altrimenti il contatto è effettuato per lo
più sulle guance, sulla fronte o sul collo. Di norma, anche quando il bacio tra
amici è dato sulle labbra (ed è segno di forte confidenza), è posato “a fior di
labbra”.
Il bacio, amici, non è però mai
disgiunto da altre manifestazioni collaterali sempre molto affettuose, come l’abbraccio per
esempio. Per molte persone, addirittura gli abbracci dicono molto più dei baci.
L’abbraccio è carico di significati, di sensazioni profonde, ed è destinato solo
alle persone che sono in sintonia con noi. Esso, in relazione a come è
espresso, manifesta un certo grado di intimità, un’amicizia forte e una grande vicinanza, che rivelano coesione e piena confidenza, stima e affetto, oltre che piena conoscenza l’uno dell’altra/o.
Inoltre, così come ci sono diversi
tipi di bacio, la stessa cosa vale per gli abbracci.
Ci sono abbracci in cui ci si
sfiora appena e ci si sorride, che denotano scarsa conoscenza l’uno dell’altro
(o dell’altra), e ci sono abbracci carichi di sentimento, con l’aggiunta della
posa di un braccio sulla spalla e stringendosi più o meno fortemente l'un l’altro. Quest’ultimo
tipo di abbraccio evidenzia una connessione fisica ed emotiva molto forte con
l’altra persona.
Ma il bacio e l’abbraccio, amici, non sono
solo portatori di benessere interiore, ma anche fisico! Oltre la piacevole sensazione di benessere che le
affettuosità fatte di baci e abbracci creano nelle persone che se li scambiano, a beneficiarne è anche la nostra salute corporale, con reazioni fisiche positive importanti.
Baciarsi aumenta la sintesi delle
endorfine, le cosiddette molecole del benessere. Le endorfine, infatti, sono un
gruppo di sostanze prodotte dal cervello, che hanno una struttura chimica
simile alla morfina e ai suoi derivati. Per questo motivo svolgono un'azione
analgesica ed euforizzante! Baciarsi stimola la produzione di ossitocina, un
ormone che aiuta a creare fiducia, empatia, e autostima. In generale favorisce
il contatto e i legami affettivi. Per questo è importante baciarsi spesso.
Le sensazioni scatenate dalla
liberazione delle endorfine sono amplificate nel bacio dalla produzione di
serotonina, il cosiddetto ormone della felicità. Questo neuro-mediatore liberato
nel sistema nervoso regola l'umore, l'appetito e le funzioni legate alle
emozioni. Inoltre riveste un ruolo di primo piano nello scambio comunicativo fra i circuiti
neuronali. Contestualmente all'aumento della concentrazione di serotonina,
endorfine e dopamina, il bacio diminuisce i livelli di cortisolo, il cosiddetto
ormone dello stress. Insomma, oltre il piacere il bacio crea anche un maggior benessere!
Infine, ironia a parte, siccome quando ci diamo dei baci muoviamo ben 29 muscoli facciali, riusciamo a bruciare ben 13 calorie al
minuto! Tutto questo costituisce anche un bell'esercizio facciale, che è considerato una vera e propria ginnastica antirughe!
Senza dimenticare che baciare aumenta la frequenza respiratoria, accelera il
battito cardiaco e mette in moto l'apparato locomotore. Cosa vogliamo di più?
Allora cari amici, pensiamo a
quanto sarebbe più bello, sereno e gratificante il nostro mondo se fosse l'amore (e non l'odio, l'intolleranza, la protervia e l'indifferenza) a dominarlo!
Amici, se tutti ci volessimo bene, ci amassimo e rispettassimo, scambiandoci ogni giorno sorrisi ed effusioni, vivremo godendo appieno di quel paradiso sulla terra che il Signore ci ha donato…
Amici, se tutti ci volessimo bene, ci amassimo e rispettassimo, scambiandoci ogni giorno sorrisi ed effusioni, vivremo godendo appieno di quel paradiso sulla terra che il Signore ci ha donato…
A domani.
Mario
Nessun commento:
Posta un commento