COME VIVERE L'ULTIMA STAGIONE DELLA VITA. RIMPIAGERE LE OCCASIONI PERDUTE, O GUSTARE ANCORA IL PIACERE DI VIVERE LA SENILITÀ? IL PENSIERO DEGLI ANTICHI FILOSOFI.

Oristano 9 novembre 2026

Cari amici,

Con il trascorrere degli anni il corpo continua il suo lento e progressivo cedimento, ma la nostra mente, in particolare la componente spirituale, può, anziché deperire, crescere e arricchirsi. L’ultima stagione della vita può darci ancora molta gioia, senza abbandonarci ai rimpianti e alle occasioni perdute. Il segreto per attraversare a viso aperto la senilità è quello di “Invecchiare giovani e senza rimpianti”, anche se non è facile! Accettare la lenta e inesorabile decadenza del corpo, trovarsi a camminare più lentamente, vedere gli amici che scompaiono, non ci deve abbattere. La vita può riservarci ancora molto, se sappiamo cogliere questi frutti.

Per adeguare il nostro comportamento nell’ultima stagione della vita, possono esserci d’aiuto due grandi pensatori del passato: Cicerone e Seneca. Due filosofi spesso distanti, ma così vicini nel pensiero, che affrontano, seppure in modo diverso l’ultima stagione della vita. Per Cicerone “La vecchiaia è il compimento della vita, l’ultimo atto della commedia”, mentre per Seneca, “Amiamo e apprezziamo la vecchiaia, perché è piena se si sa come usarla.” Insomma, la vecchiaia oggetto di riflessione, in quanto sempre attesa con preoccupazione.

Tutti noi, arrivati ai 50 o 60 anni, siamo tormentati dal futuro, fatto di inattività e di riflessione, di rimpianti e di consuntivi, ma in quanti pensiamo che la senilità può essere ancora capace di diventare uno dei momenti più ricchi dell’esistenza? Chi la pensa come Cicerone, vive la vecchiaia con spavento, continuando a considerarla come una “fine imminente”, dimenticando però che è anche il compimento di tutto ciò che è venuto prima, nella parte precedente della vita.

Quelli, invece, che la pensano come Seneca riflettono, osservando che anche quel tempo finale può essere vissuto usandolo con capacità anche in età senile. Ed è proprio vivendo la senilità impegnati che, anche un vita lunga, può sembrare troppo breve! C’è chi crede che col passare degli anni diminuiscano i piaceri, mentre invece avviene solo un cambiamento, e per questo essi assumono un diverso valore. Si, amici, il piacere non dipende dall’età, ma dall’animo. C’è chi arriva vecchio senza aver mai imparato a vivere, e chi invece scopre, solo in senilità ciò che conta davvero!

Amici, dobbiamo ammetterlo, molti di noi hanno una concezione alquanto distorta dell’Esistenza dell’uomo in generale. Ad oggi, molti sono ancora convinti che una persona muore con il cervello con cui è nata, che le abitudini non si possono cambiare, che a una certa età si è troppo vecchi per cambiare e che a partire dai cinquant’anni inizia il nostro inesorabile decadimento. Questi sono dei concetti ormai superati, confutati anche dalla scienza, ma, come si sa, queste false credenze sono dure a morire. È luogo comune pensare che una volta superata una certa soglia di età inizi l’attesa della fine, nella convinzione di essere, oramai, decrepiti e senza speranza, in attesa di passare a miglior vita.

A dominare l’ultima stagione della vita, come accennavo prima, molto spesso è IL RIMPIANTO. Quante volte ci siamo chiesti: “Ah se solo avessi fatto così?” Ebbene questa domanda si collega proprio ai “rimpianti”, a tutte quelle cose che avremmo voluto fare se solo fossimo stati capaci e determinati; spesso una scelta sbagliata, era una decisione presa per far piacere a qualcun altro. Ma il rimpianto non può e non deve condizionare la fase finale della vita.

Mai, gettare la spugna! La senilità e l'età avanzata possono riservare ancora grandi gioie, offrendo una prospettiva unica e ricca di significato sulla vita. Le fonti di gioia nell'età senile partono dal tempo ritrovato: La libertà dagli impegni lavorativi frenetici permette di dedicarsi a passioni a lungo rimandate, alla lettura, all'arte o alla cura di sé. C’è il tempo per dedicarsi alle relazioni profonde: Il rapporto con i figli, i nipoti e gli amici di una vita si tinge di una calma affettiva più autentica e matura. Infine, la senilità è ricca di saggezza e leggerezza: con l'età si riduce il bisogno di dimostrare qualcosa agli altri; si impara a godere delle piccole cose quotidiane senza l'ansia del futuro. Nella mente, nel nostro super computer, il passato è quell’archivio immenso che diventa un vero tesoro, da rielaborare con serenità. È così che io cerco di vivere i miei anni, che da tempo mi collocano nell’età senile…

A domani.

Mario